全媒體記者 朱雨 羅濤

為幫助市民掌握科學護齒知識，有效預防牙病，11月27日，記者走進駐馬店口腔醫院，專訪牙科專家，為市民帶來專業的牙齒養護與疾病預防指導。

在駐馬店口腔醫院診療室里，前來就診的患者絡繹不絕。齲齒、牙周炎、牙齒敏感等常見問題困擾著不同年齡段的市民，其中不乏兒童和中老年人。醫生們正耐心為每位患者檢查、診斷，并細致講解病因與日常護理要點。

近年來，牙病患者數量呈上升趨勢，這與不良生活習慣及口腔養護意識不足密切相關。不少人存在認知誤區，認為“每天刷一次牙就足夠”，卻忽略了刷牙方法、清潔頻率以及定期檢查等關鍵環節，導致牙病悄然發生。

那么，日常應如何科學護齒、有效預防牙病？

“牙齒健康需從飲食、衛生和定期護理三方面共同維護。”駐馬店口腔醫院醫生杜戰勝表示，飲食上應多喝水，既補充身體水分，也有助于沖刷牙齒表面殘留物；衛生方面要堅持早晚刷牙、飯后漱口，掌握正確刷牙方法——上牙向下、下牙向上、內側從里向外，順著牙縫輕柔清潔；此外，每年至少一次的專業洗牙也十分必要。

杜戰勝特別提醒，牙齒疾病“預防遠重于治療”，大家應將牙齒養護融入日常生活，建議每年進行1-2次口腔檢查。若出現牙齦出血、牙齒敏感、疼痛等癥狀，需及時前往正規口腔機構檢查治療，切勿拖延加重病情。（編輯 詹云清）

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