全媒體記者 裴怡楠    通訊員 黃杰

現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活讓不少家長(zhǎng)在親子教育中陷入“想愛卻不會(huì)愛”的困境，過度強(qiáng)調(diào)“管住”孩子反而導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。為破解這一難題，鄭州大學(xué)附屬腦病醫(yī)院（駐馬店市第二人民醫(yī)院）心理咨詢治療中心充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)，正式推出《正念養(yǎng)育家長(zhǎng)課堂》，以科學(xué)的育兒理念和實(shí)用技巧，幫助家長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)從“管理者”到“陪伴者”的角色轉(zhuǎn)變。

據(jù)了解，家長(zhǎng)的情緒狀態(tài)與養(yǎng)育方式直接影響孩子的心理健康和家庭氛圍，這一結(jié)論已得到多項(xiàng)科學(xué)研究證實(shí)。當(dāng)前許多家長(zhǎng)面臨的教養(yǎng)焦慮，本質(zhì)上是缺乏與孩子有效溝通的方法。此次推出的正念養(yǎng)育課程，正是針對(duì)這一核心需求，將心理學(xué)領(lǐng)域的正念理念與親子教育相結(jié)合，幫助家長(zhǎng)建立更健康的養(yǎng)育模式。

該課程并非簡(jiǎn)單的技巧傳授，而是一套系統(tǒng)的成長(zhǎng)方案。課程核心優(yōu)勢(shì)在于引導(dǎo)家長(zhǎng)完成三大轉(zhuǎn)變：從疲于應(yīng)對(duì)問題的“行動(dòng)模式”，轉(zhuǎn)向能與孩子情感同頻的平和“存在模式”；通過專業(yè)壓力管理方法，學(xué)會(huì)自我關(guān)懷，成為情緒穩(wěn)定的父母；掌握“情緒日志”等實(shí)用工具，以溫柔包容的態(tài)度應(yīng)對(duì)孩子的憤怒、脆弱等情緒。為確保學(xué)習(xí)效果，課程還設(shè)置了親子情景模擬環(huán)節(jié)，讓家長(zhǎng)在實(shí)戰(zhàn)練習(xí)中掌握正念智慧的應(yīng)用方法。

課程的專業(yè)度由強(qiáng)大的師資團(tuán)隊(duì)保駕護(hù)航。課程由駐馬店市第二人民醫(yī)院心理咨詢治療中心王春芳主任領(lǐng)銜打造，王春芳主任不僅擁有精神病與精神衛(wèi)生學(xué)碩士學(xué)位，還是資深心理治療師，接受過“正念減壓課程”等系統(tǒng)專業(yè)訓(xùn)練，其團(tuán)隊(duì)在青少年心理問題干預(yù)和親子關(guān)系疏導(dǎo)方面有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。課程依托醫(yī)院專業(yè)的團(tuán)體輔導(dǎo)室與配套設(shè)施，為家長(zhǎng)提供安全、支持性的學(xué)習(xí)環(huán)境。

記者從醫(yī)院獲悉，該課程采用“線上+線下”結(jié)合的授課模式，每周日下午15:00開課，每次課時(shí)1至1.5小時(shí)，共計(jì)15次課。課程實(shí)行小班教學(xué)，每班5至12人，確保每位家長(zhǎng)都能獲得充分的指導(dǎo)與交流機(jī)會(huì)。課程費(fèi)用為1950元，適合小學(xué)至高中階段學(xué)生的家長(zhǎng)，尤其針對(duì)希望改善親子關(guān)系、緩解教養(yǎng)焦慮、關(guān)注孩子情緒與注意力問題的父母。

目前課程報(bào)名通道已正式開啟，家長(zhǎng)可前往駐馬店市第二人民醫(yī)院門診樓（4號(hào)樓）4樓422咨詢室現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，也可撥打咨詢電話0396-3826040或15836699175了解詳情。醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，希望通過這一課程，幫助更多家長(zhǎng)讀懂孩子的內(nèi)心世界，讓家庭成為孩子健康成長(zhǎng)的溫暖港灣。

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